يقول ابن القيم:
إن النظرة سهم مسموم من سهام إبليس ومن أطلق لحظاته دامت حسراته وفي غض البصر عدة منافع:
• انه امتثال لأمر الله الذي هو غاية سعادة العبد
• يمنع اثر السهم المسموم إلى قلب العبد
• يورث القلب أنسا بالله
• يقوي القلب ويفرحه كما أن إطلاق البصر يضعفه ويحزنه
• انه يكسب القلب نوراً وإطلاقه يكسبه ظلمة
• انه يورث فراسة صادقة يميز بها بين الحق والباطل والصادق والكاذب وقد كان شجاع الكرماني يقول : من عمّر ظاهره بإتباع السنة وباطنه بدوام المراقبة وغض البصر عن المحارم وكف نفسه عن الشهوات واغتذى بالحلال لم تخطئ له فراسةٌ ...........